薄毛はケアが大切
どんなに髪の毛の調子のいい健康な人でも、髪の毛は毎日必ず抜けているそうです。
それは正常な新陳代謝を繰り返してるからなので、それを止めることはできません 。
1日平均で約100本程度は抜けています。
丁寧に数える必要はないですが、明らかに抜けている本数が
「100 本どころじゃない！」
と思われる方は、それ以上抜けてしまわないようなケアが必要です。
またその原因を突き止めなければなりません。
薄毛・抜け毛の兆候が見えはじめたら、抜け毛防止のためのケアを始めましょう 。
それを毎日かかさないことが重要です。
自分でできるケアとして最も手軽なのが育毛剤や育毛シャンプーを上手に使う事です。
抜ける仕組みや、頭皮や髪の仕組みを知る事も大切です。
薄毛＝男はホルモン。女はストレス。
一口に抜け毛といっても男性と女性では実は全く異なります。
そのため手入れの方法も、やり方も異なります。
自分にあった正しい方法で手入れしなければ逆効果になりかねません。
男性の薄毛の原因は、男性ホルモンのバランスが崩れる事でおこります。
よって、男性ホルモンを整えて行くことが重要です
これを間違えてしまうと髪の毛を健やかに整えることはできません
女性の場合は、男性ホルモンの影響を受けません。
ストレスや栄養不足が主な原因です。
そしてその両方を同時に抱えてしまうのがダイエットそのものです。
男性と女性の抜け毛の決定的な違いは
男性の場合
少し言葉の表現が悪いがハゲてしまうことです。
女性の場合
毛髪の弾箴註ｫやボリュームに影響します。
男性のようにツルツルに禿げてしまうことは稀ですが、ケアを怠ったり間違えると、髪はどんどん薄くなってしまいます。
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